Código 102-2021
Tema Siendo mejor persona: Sabiduría y Compasión
Objetivo El budismo es una forma de llevar la vida basada en comprender que nuestra verdadera naturaleza es claridad, luminosidad y bondad. Estas cualidades budaicas se integran en este curso para ser aplicada en las vidas cotidianas
Textos Robert Bogoda: “Una simple guía para la vida”
Recursos Digitales Videos y voz
Horas 14 horas con 10 minutos
Evento Curso por plataforma Zoom


Código 103-2021
Tema El Amor en el budismo
Objetivo El amor y la compasión desde la psicología budista pueden ser cultivados en nuestras mentes. Son los antídotos más poderosos contra las emociones afligidas y los pensamientos perturbados. En este curso, se estudia el amor y aprendemos a meditar en él con técnicas que por siglos se han usado
Textos Sharon Salzberg: “Facetas del amor bondadoso” Alexander Berzin: “Impermanencia y relaciones saludables”
Recursos Digitales Video y voz
Horas 8 horas y 10 minutos
Evento Uposatha: Curso Intensivo por plataforma Zoom


Código 104-2021
Tema Un nuevo camino para tu corazón
Objetivo El Buddha acostumbraba a decir que sólo uno mismo puede liberarse de las cadenas del samsara y de las causas del malestar existencial. Uno mismo es responsable de su felicidad y de su sufrimiento. Bajo esta premisa es como se inaugura el camino espiritual budista hacia el corazón de cada uno.
Textos Naranda Thera: “Buddhismo en pocas palabras”
Recursos Digitales Video y voz
Horas 15 horas con 35 minutos
Evento Curso por plataforma Zoom


Código 105-2021
Tema Consejos a un amigo para vivir en paz
Objetivo La paz emocional y la claridad mental son los dos consejos más poderosos que se le puede ofrendar a un buen amigo. La paz y la claridad permite que uno pueda fluir sobre los conflictos y sufrimientos que todo ser atraviesa en nuestro samsara.
Textos Nargarjuna: “Cartas a un amigo”
Recursos Digitales Voz
Horas 3 horas y 10 minutos
Evento Uposatha: Curso Intensivo Presencial


Código 106-2021
Tema Budismo para nuestra época
Objetivo El budismo se ha convertido hoy en día en una renovada y auténtica visión de vida que permite operar positivamente los temas de salud, crisis social y ambiental y un manejo para compasivo e inteligente de las emociones negativas amplificadas por las crisis generales que se viven.
Textos Martine Batchelor: “El espíritu del Buddha”
Recursos Digitales Video y voz
Horas 14 horas con 20 minutos
Evento Curso por plataforma Zoom


Código 107-2021
Tema Aprender a vivir, aprender a morir
Objetivo Vivir en el entendimiento de la impermanencia, cuya máxima expresión es la muerte, implica aceptar tanto intelectual como emocionalmente la realidad que se vive, sin engaños y sin supersticiones. El resistir a la impermanencia sólo tiene como resultado el sufrimiento y una profunda frustración. Por eso es importante reflexionar y conectarse con la transitoriedad de la vida.
Textos Ramiro A. Calle: “Aprende a Vivir, aprende a Morir”
Recursos Digitales Voz
Horas 15 horas con 35 minutos
Evento Retiro Residencial.


Código 108-2021
Tema Hora de descansar: calma mental
Objetivo En este curso vamos a estudiar y meditar sobre cómo cultivar la clama mental (samatha o shiné) y desarrollar la visión lara (vipassana). La pandemia del coronavirus no sólo ha causada miles de enfermos y fallecimientos; sino que uno de sus efectos secundarios son los graves impactos en la salud mental: miedo, ansiedad, estrés y agotamiento han sido los estados emocionales que han crecido de manera desbordada.
Textos Khenchen Thrangu: “La práctica de la calma mental y la visión”.
Recursos Digitales Voz
Horas 7 horas con 20 minutos
Evento Uposatha: Curso Intensivo Presencial.


Código 109-2021
Tema Un Refugio y un camino para tu vida
Objetivo La existencia en el samsara tiene las cualidades de ser completamente inestable, impermanente y profundamente amenazante. Por eso todos buscamos refugios que nos permitan sentirnos un poco más seguros y protegidos: dinero, pareja, familia, viajes, compras, partidos políticos, religiones y otras. Pero estos refugios son mundanos, tienen la impronta de ser parte de aquella inestabilidad e impermanencia: no duran y son muy débiles. El budismo propone un REFUGIO que sea superior a esos refugios mundanos.
Textos Bhikkhu Bodhi. “La toma de refugio y la recepción de los preceptos.”
Recursos Digitales Vídeo y Voz
Horas 13 horas con 50 minutos
Evento Curso plataforma Zoom


Código 110-2021
Tema ¿Qué hacemos ahora con nuestro sufrimiento?
Objetivo ¿Por qué sufrimos? Desde el año 2020, hemos estado viviendo una época llena de amenazas, enfermedades, ansiedad, agotamiento y muertes; una enorme inestabilidad. Cada uno de nosotros al no entender cómo es la realidad, y al estar subordinados a los deseos ansiosos, a los pensamientos obsesivos que giran alrededor de nuestro ego, creamos más causas del dolor y de sufrimiento emocional.
Textos “Sutra de las Cuatros Nobles Verdades” y el libro del Ven. Ajahn Sumedho: “Las Cuatro Nobles Verdades.”
Recursos Digitales Vídeo y Voz
Horas 20 horas
Evento Retiro Residencial


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