MiniRetiro Online con base en la plataforma ZOOM
Enseñanzas y Meditaciones


Tema:Budismo en tiempos de distanciamiento-social
Fecha: Domingo 14 de junio 2020
Horas Ciudad de México: de las 9:00 hrs a las 13:00 hrs


Imparten:

Kalama Sadak (García Montaño) de Budismo Libre A.C.


Amanda Zamora, Maestra de Meditación.


Índice temático enseñanzas y meditaciones:

  1. Los principios básicos del budismo
  2. Impermanencia y conexión yo-otro
  3. El miedo y la inseguridad existencial
  4. Cultivar aceptación, paciencia y resiliencia

Programa de Trabajo:

9:00 a 9:15 Introducción
9:15 a 10:00 Enseñanzas
10:00 a 10:30 Estiramientos y relax
10:30 a 11:00 Meditación
11:00 a 11:15 Descanso
11:15 a 12:30 Enseñanzas
12:30 a 13:00 Meditación

Bibliografía básica:

Los libros los puedes bajar en nuestra página de “Libros Budistas”

  • Alan Watts. La sabiduría de la inseguridad. Editorial Kairós.
  • Thich Nhat Hanh: Miedo. Editorial Kairós.

Cuota: 300.00 pesos mexicanos por persona. Pagos internacionales usar por favor PayPal.

NOTAS:

  1. El mini retiro online se impartirá por el sistema y plataforma de ZOOM, es necesario que todo alumno lo tenga instalado en su PC, celular o Tablet.
  2. Al realizar el depósito de los 300.00 pesos de inmediato mandar una foto o escaneo del ticket o comprobante, su WhatsApp y nombre completo al correo retiros@budismolibre.org.
  3. El sistema de CORREOS es el único mecanismo de registro, por favor NO use otra red como Messenger o WhatsApp para el registro. Requerimos el CORREO por sistema de Zoom.
  4. Al recibir la INFORMACIÓN COMPLETA para tu inscripción, se confirmará el mismo por correo. Un día ANTES del mini retiro Online, se te enviará por correo la liga Zoom para conectarte a la misma.
  5. Se recomienda que en el momento de la inscripción AGENDES tu retiro online: día y horas.
  6. El sistema Zoom estará abierto 10 minutos ANTES de la hora del mini retiro Online para estar conectados a la hora de inicio todos.
  7. Toda solicitud de factura deberá de incluirse el IVA del 16% a la cuota inicial. Total, del retiro con IVA: 348.00 pesos.
  8. Se recomienda a todos los inscritos tener un buen lugar para tomar el retiro: banco, sillas o cojines de meditación, ropa muy cómoda, habitación o cuarto lo más silencioso posible, y estar bien alimentado. El uso de audífonos es muy recomendable si estás compartiendo con otras personas.

Cuentas para el pago de cuotas:

  1. En las siguientes tiendas: 7-Eleven, Farmacias Ahorro, Farmacias Guadalajara, La Comer, Sumesa, Chedraui, Mega, Soriana, Círculo K, Extra, City Market, Fresko, Del Sol, Woolworth, GasMart y Telégrafos-Telecomm. Tarjeta de débito BANORTE: 4189 2810 4261 5873 (16 dígitos). Solicite, envíe y conserve el ticket del depósito.
  2. Transferencia electrónica interbancaria por internet: Clabe: de Banorte-Ixe: 072 180 00426085656 6 (18 dígitos) de Budismo Libre A.C. Imprima, envíe y conserve el comprobante de la transferencia.
  3. En ventanilla de BANORTE-IXE, Núm. de cuenta: 04260 85656 (10 dígitos) a nombre de Budismo Libre A.C. Solicite, envíe y conserve el ticket del depósito.
  4. Pago con PayPal. Con tarjetas de crédito y débito. Forma de pago: "Donar a Budismo Libre". Hacer clic para ir a nuestra página de PayPal:



Budismo Libre A.C.

Página web: www.budismolibre.org
Correo:retiros@budismolibre.org
Celulares y WhatsApp:
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